韭菜还可以炒什么好吃?

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1.韭菜炒河虾 食材:河虾300克、韭菜200克,油盐适量 做法: ①准备食材。河虾冲洗干净,去掉头部和尾巴的部分,放入盐水中浸泡15分钟。

②锅中加水烧开,倒入河虾焯水,待水再次烧沸后,将虾捞出控干水分待用。

③炒锅烧热,倒入少许油,放入河虾煸炒至变色,加入韭菜,快速翻炒片刻,加盐调味即可。 这是一道鲜味十足的快手菜,河虾肉质鲜嫩,营养丰富,富含蛋白质、钙、铁等营养元素。春天是吃河虾最好的季节,价格也不贵,一斤也就三十左右。

2.韭菜炒鸡蛋 食材:韭菜400克、鸡蛋4个、油盐适量 做法: ①准备好所需材料,把韭菜洗净,切成段儿。

②锅内加水,烧开,下入饺子皮,煮至浮起,用漏勺搅匀,关火,让饺子皮浸泡在沸水内,备用。注意不要煮得太软了。

③把鸡蛋打入碗内,用筷子搅打均匀,加入盐和葱花拌匀。

④锅加油烧热,淋入蛋液,摊开,待蛋液稍微凝固,就用筷子快速搅拌,直到成型,关火盛出。

⑤另起锅,热油,下入韭菜大火快炒,待韭菜断生,撒入味精或鸡粉提鲜,接着下入鸡蛋,搅拌均匀即可。 这样一道简单快手又营养的早餐就做好啦!

须胤泽须胤泽优质答主

韭菜鸡蛋 这是我最拿得出手的,这个快手菜是家里来客人人手必备,每次都是被抢光! 首先把蛋打散,然后加入盐、胡椒粉,用筷子不停地搅拌,搅拌均匀后加入水淀粉继续搅拌让蛋液更嫩。锅内倒入油,加热至六七分热时,转成小火慢慢淋入调好的蛋液,煎到凝固时翻面再略煎一下就可以了啦~配上自己做的辣椒酱和花生碎简直绝配啊~ 用料简单,步骤也容易学。但是这道菜做起来确实很考验一个人的耐心呢~

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