冷冻鲽鱼怎么做好吃?
1、准备食材,清洗鲽鱼 (注意:买回来的鲽鱼经过冷冻,表面有冰霜,一定要冲洗干净,以免烹饪时鱼肉有腥味) 2、处理鱼片,把鱼骨剁成小块,鱼肉切成薄片备用 3、姜切片,蒜切末,洋葱去皮切丝 4、调一碗酱料:碗中加入一勺豆瓣酱、一勺甜面酱、少许老抽,搅拌均匀。
5、热油锅,爆香姜片、蒜末和洋葱丝。 (也可以不放香菜)
6、放入鱼骨块,小火煎至两面金黄。
7、加入开水没过鱼肉,大火烧开转中火煮十分钟。
8、下入鱼片,用筷子轻轻搅散。
9、淋入事先调好的酱汁,小火煮约五分钟。
10、撒葱花点缀即可。
小贴士: 1、选用新鲜的鲽鱼肉质细腻鲜嫩,如果没有冷冻的鲽鱼需要提前解冻,解冻后用清水冲洗干净,防止有腥味。
2、购买豆瓣酱请选择正规商家,保证质量。
3、这个做法是借鉴某火锅底料的炒制方法,感觉特别适合冬季食用,热乎乎的一碗,味道好极了!如果吃剩的锅底别浪费,来勺白糖,滴点麻油,拌在饭里特别好吃哦~