冷冻鲽鱼怎么做好吃?

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1、准备食材,清洗鲽鱼 (注意:买回来的鲽鱼经过冷冻,表面有冰霜,一定要冲洗干净,以免烹饪时鱼肉有腥味) 2、处理鱼片,把鱼骨剁成小块,鱼肉切成薄片备用 3、姜切片,蒜切末,洋葱去皮切丝 4、调一碗酱料:碗中加入一勺豆瓣酱、一勺甜面酱、少许老抽,搅拌均匀。

5、热油锅,爆香姜片、蒜末和洋葱丝。 (也可以不放香菜)

6、放入鱼骨块,小火煎至两面金黄。

7、加入开水没过鱼肉,大火烧开转中火煮十分钟。

8、下入鱼片,用筷子轻轻搅散。

9、淋入事先调好的酱汁,小火煮约五分钟。

10、撒葱花点缀即可。

小贴士: 1、选用新鲜的鲽鱼肉质细腻鲜嫩,如果没有冷冻的鲽鱼需要提前解冻,解冻后用清水冲洗干净,防止有腥味。

2、购买豆瓣酱请选择正规商家,保证质量。

3、这个做法是借鉴某火锅底料的炒制方法,感觉特别适合冬季食用,热乎乎的一碗,味道好极了!如果吃剩的锅底别浪费,来勺白糖,滴点麻油,拌在饭里特别好吃哦~

肖格蕾肖格蕾优质答主

推荐一个简单快手又好吃的做法~ 新鲜海鱼,冷冻的可以放冰箱冻一晚上~ 用油煎一下会更香!(我一般都是用平底锅先放油烧热,再放进去煎) 我最喜欢用的就是空气炸锅啦~ 把切好的鳕鱼片放进去,加热40分钟即可食用 这个做法比较耗时比较长,不过味道真的很赞吼~ 可以撒一些辣椒粉或者孜然粉更棒哦~ 也可以做成辣辣的烤鱼哦~ 做之前最好先把鱼肉腌制入味哦~ 如果觉得麻烦的话可以直接买做好的鱼罐头啊~ 这样吃起来就更方便啦~ 鱼肉的腥味也会减轻很多呢~

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