芥菜缨的功效与作用有哪些？
化痰消食：芥菜缨口感比较爽口，清脆微辛，含有大量的纤维，能健脾开胃，增进食欲，可以促进消化。特别适合消化功能障碍，脾胃积食不化的人食用，可以起到化痰消食的作用。
清热解毒：芥菜缨有解毒的作用，能治肠风，催乳，能消肿止痛，有很好的清热功效，可以清肝利肠，促进排便，经常食用可以起到缓解上火问题，特别适合经常喝酒以及吃辛辣刺激食物多的人食用。
杀菌消炎：芥菜缨含有芥子油、鞣酸及皂甙，有一定的杀菌消炎作用，可以治痢疾，痈肿，乳痈。
降低胆固醇：芥菜缨有减肥健身、清理肠胃，促进肠子膨胀的效果，所含的木质素能够提高免能力，降低胆固醇。