鸽子清炖怎么做好吃?
“一鸽胜九鸡”,鸽子味道好,营养高,天冷的时候来一碗热热的鸽子汤,全身都暖烘烘的! 【清炖鸽子】需要的食材和调料有:鸽子、淮山、枸杞、桂圆、姜。花生油、食盐、鸡精。
1.首先处理鸽子,剁成块(也可以直接用买回来的现成块状),清洗干净后控干水分;
2.接着处理辅料,把淮山去皮冲洗干净,枸杞、桂圆用清水冲洗一下,生姜切成大块。
3.锅中倒入适量的食用油,油热以后放入姜块,爆出香味后倒入鸽子,大火爆炒几下,淋入料酒,继续翻炒片刻,等到鸽子变色后加入足量的清水(清水的量要没过鸽子),再把切好的淮山倒进去,一起小火慢炖半个小时。
4.半小时后,加入食盐、鸡精调味,再焖5分钟左右就可以关火出锅了,最后撒点葱花增香提色就可以享用啦~ 喜欢吃软烂口感的可以适量多炖煮一会儿哦~ 我最喜欢喝鸽子汤了,尤其是天冷的时候,来上一碗热乎乎的鸽子汤,简直幸福的冒泡啊~~ 用文火慢慢地炖,可以充分释放鸽子肉的味道,让人吃得过瘾!而且这种文火慢慢煲出来的汤更香醇浓厚,喝起来唇齿留香呀~ 一只鸽子大概能熬3-4碗汤,特别浓郁美味,而且这汤里营养也十分丰富,富含各种维生素和蛋白质,常喝有滋阳润燥、补血益气的作用哦~ 喜欢喝汤的小伙伴可千万不能错过了!!