溜腰花怎么做好吃?

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溜腰花,可以说是川菜的招牌菜之一了! 做这道菜主要注意的点就是,要去腥、要脆嫩,且不能老。 首先,买回来的猪腰,要先处理一下,去除多余的白色筋膜(这一步很重要的哦,很多小白都忽视),然后清洗干净,改刀切成腰花花儿。(如图所示)

下面开始关键步骤------腌制 这一步主要是给腰花去腥增香,打上花刀的腰花会比较容易入味,所以千万别偷懒哟~ 我一般会用盐、白酒、生抽、胡椒粉、鸡蛋清来腌制。 (当然,你喜欢用老抽也可以哈~) 把上述材料均匀涂在腰花上,稍加揉搓后装入碗中,盖上盖子或保鲜膜,入冰箱冷藏几个小时就可以了(如果晚上做,可以放隔夜哦~) 时间到后,我们接着来打汤 做溜腰花的汤是比较讲究的,要用清水+鸡汁+鸡粉混合而成。(不要放酱油和味精哦!会败味的啊!)

最后,锅烧热,下油,倒入腰花快速滑熟(大概30秒就足够了),然后倒入汤汁,勾芡,撒上葱花就ok啦~ 这样一道软糯香甜、鲜嫩爽滑的溜腰花就做好啦! 吃到嘴里先是香辣,再是软糯,回味还有一丝丝甜味儿…… 嗯,简直棒呆了! 对了,你们有没有好奇我是怎么做到照片这么亮的? 其实也没有特别的方法,我一般都是直接拿手机拍滴~ 毕竟美食要原原本本展现出它的光彩夺目呀…… (好吧,其实是因为我现在换了新相机,能够实现灯光补光、美颜效果啦~)

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溜腰花是一道具有辣味的汉族菜肴,以猪腰为主要原料,煮熟的腰花口感鲜嫩,配以青椒、蒜苗等蔬菜,风味更佳。以下是制作溜腰花的方法:

材料:猪腰子2个,青椒2个,蒜苗3根,生姜3片,大蒜3瓣,干辣椒适量,食盐、料酒、生抽、淀粉、白糖、食用油适量。

步骤:

1. 猪腰子去皮和膜,切片,用食盐、料酒、生姜片腌制20分钟,然后再用清水冲洗干净,用淀粉和料酒腌制10分钟。

2. 青椒去籽,切丝;蒜苗切段;干辣椒剪段;大蒜切末,生姜切片。

3. 烧一锅热水,放入腌制好的腰花,焯水大约1-2分钟,捞出备用。

4. 锅中加入适量食用油,放入干辣椒段、大蒜末、生姜片爆炒,然后加入青椒丝和蒜苗段,翻炒均匀。

5. 加入焯好的腰花,倒入生抽、食盐、白糖,快速翻炒均匀,可以让腰花充分吸收调料的味道。

6. 炒匀后,可以出锅装盘,一道美味的溜腰花就制作完成了。

温馨提示:猪腰子也有成型的胎盘素,所以清洗干净非常重要。先用清水冲洗,再用盐腌,最后用醋搓,这样可以彻底去除腥臭味。

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