韭菜陀怎么做好吃?
韭菜坨是陕西宝鸡地区的地方特色小吃,由糯米、黄芥菜、韭菜、鸡蛋等材料制作而成。软糯香甜,回味悠久。 下面推荐两款比较有名的韭菜坨做法~
1.宝鸡市渭滨区神农镇生产的“神农韭菜坨”,采用当地小磨香油和优质面粉为原料,加入新鲜韭菜、鸡蛋清,调以食盐,拌入蒸熟碾碎的黄豆粉,用小火烩制成团(类似包饺子),再捏成圆饼形状,表面粘匀芝麻,放入油锅煎炸而成。成品色金莹亮,味美鲜香,是当地人喜爱的传统风味小吃。
2.凤县红豆腐焖韭菜坨。取新鲜韭莱适量,洗净后挤干水分切末;红豆腐(即熏豆腐)切成薄片。锅内热油,三成热时转小火,依次下入红豆腐片与韭菜末,慢慢翻炒至熟,调入精盐、味精各少许,出锅装盘即可。此菜酥软香糯,咸鲜味美,富含蛋白质、钙、磷等营养成分。
韭菜坨是一道具有浓厚地方特色的美食,以韭菜、黄豆牙、豆腐、肉末等为主要原料,经过蒸煮、炖煮等方式制作而成。以下是制作韭菜坨的步骤:
材料:韭菜 500克,黄豆芽 200克,豆腐 500克,肉末 200克,盐 适量,酱油 适量,五香粉 适量,葱姜蒜 适量,香油 适量
步骤:
1. 准备韭菜,去掉杂质,晒干,切成长段,备用。
2. 黄豆芽摘去垃圾,洗净备用。
3. 豆腐擀成豆腐碎,备用。
4. 烧热锅,放入油菜,炒到软烂,排出水分,备用。
5. 烧热锅,放入油,放入葱、姜、蒜炒香,然后放入肉末翻炒,加入适量的酱油、五香粉调味。
6. 加入黄豆芽、炒好的油菜、豆腐碎,翻炒均匀,加入适量的水,大火煮10分钟。
7. 加入切好的韭菜,翻炒均匀,盖上锅盖,小火煮10分钟。
8. 盐调味,翻炒均匀,煮5分钟。
9. 最后加入香油,再次搅拌均匀,煮1-2分钟。
10. 关火,焖2分钟,就可以了。
11. 韭菜坨做好后,可以直接享用,或者放到冰箱冷藏,等到吃上的时候加热即可。