青稞面条好吃吗?

屠春彭屠春彭最佳答案最佳答案

个人觉得不好吃,可能是我不太爱吃面食的原因吧!我觉得它吃起来很有嚼劲,不是很顺滑的口感,而且有点粘牙,可能不习惯的人会觉得恶心想吐。

青稞的面条跟普通的面粉做的面条不一样,是由燕麦加工而来的,含有非常丰富的膳食纤维、微量元素和氨基酸等身体所需的营养物质,经常食用对身体有很大的好处。 它里面含有丰富的β-葡聚糖,这种营养物质具有降血糖、降血脂的作用,还可以有效防止糖尿病并发症的发生; 还含有人体不能合成的9种必需氨基酸,经常食用可以维持机体代谢正常; 还含有硒元素,能够清除体内自由基,抗氧化防衰老; 除了上述之外,经常吃青稞还能够有效改善皮肤血液微循环,增强皮肤毛细血管的弹性,有润肤养颜的效果哦~ 不过,虽然青稞的营养价值较高,但它的味道并不是很好,有一股天然的青草香味,不是特别的入味,不喜欢吃的人会有抵触心理,而喜欢吃的人会觉得特别香。 我吃过两次,一次是在西藏旅游的时候,当地人用新鲜的青稞做点心给我吃,另外一次就是前不久在超市里,刚好看到有卖的就买了些回来。

关于吃法的话,其实还是蛮多的,它可以像普通面条一样煮着吃,也可以做凉拌面或者炒米粉。但我今天分享的是我最爱的做法——炸酱面! 准备好适量的青稞粉,倒入开水烫熟之后晾凉备用。然后准备一碗肉馅(猪肉馅更好),加入葱花、姜末、豆瓣酱、生抽、老抽、香油搅拌成糊状。

锅中倒入足量的食用油,油热后慢慢加入调好的肉馅,一直用筷子搅拌至完全变色且粘稠状时,就可以关火了。 然后把晾凉的青稞面团揉匀,切成大小适中的剂子,擀成薄片,煮熟过后捞起过凉水沥干。最后把炸好的酱均匀地涂在面条上即可食用啦~ 金黄色酥脆的饼皮配上浓香四溢的酱料,一口下去超满足的~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!