烤箱怎么做清蒸鱼好吃?

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我买过烤箱,蒸锅,微波炉,电压力锅,电饭锅。 电压力锅和电饭锅中高压锅一样,都不能蒸鱼,因为盖子没有办法打开。 微波炉只能烤制经过腌制且半熟的鱼(不加热食用油),味道很难吃,而且有腥味。 用烤箱制作清蒸鱼有两个方法:

1、烤箱预热200度,烤盘底部铺上锡纸,涂抹上一层薄薄的食用油防止粘盘,将鱼放在烤盘上,烤箱中下层,200度火烤30分钟左右(根据鱼的大小来决定时间);然后换一层锡纸,再刷一遍食用油,在鱼身上均匀的撒上一层细盐,进烤箱继续200度火烤60分钟以上(中间每十分钟翻一次面,使其烘烤均匀)即可。这样烤出来的鱼肉鲜香嫩滑,皮酥松香。

2、把切好的葱丝和姜丝放锅内蒸5分钟取出,加入2勺生抽,1勺白糖搅拌均匀备用。 在鱼身上划几刀,均匀抹上酱油(不用腌过夜),放入盘中,在鱼身和盘子之间塞入两层厨房纸巾,减少水分流失,上锅大火蒸7-8分钟(视鱼大小而定)关火不要开盖,让鱼继续保持鲜香味。 取出蒸好的鱼,去掉厨房纸巾,撒上葱花,浇上热油激发香味就可以了。 如果喜欢酸口的,可以在准备一个盛器,底部铺上柠檬片,把蒸好的鱼放进去,上面盖上盖子,就可以直接吃了。

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鱼的品种不限,洗净,择姜切片,葱切断。将鱼身上划三刀,将切好的姜葱撒在鱼上,然后用筷子架起鱼身,放入烧开水的煲中,大火蒸5-8分钟(看鱼的大小),关火后再虚蒸3分钟。出锅后,倒掉盘子里的水。起油锅,热锅凉油,放入剁碎的郫县豆瓣(喜欢吃辣的可以多加点),炒出红油后,加少许的黄酒、蒸鱼豉油(或生抽)。将烧好的调味汁倒在鱼上,另起锅烧少许热油,浇在鱼上激香。洒上葱花儿即可。

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