圆粉可以做什么好吃的?
圆粉,也就是红薯淀粉(番薯粉)做的美食可不止油炸、凉拌和火锅底料! 【汤】 1.酸辣汤 材料:紫菜、粉丝、鸡蛋、番茄、香菜、胡椒粉、醋、酱油、盐、白糖。 做法:①锅中热油,倒入打散的蛋液,炒熟后盛出待用;②另起锅烧水,加入盐、糖、白醋、酱油调成酸甜适口的汤汁,然后放入番茄丁、紫菜碎③待再次沸腾时,倒入粉丝和鸡蛋,撒上胡椒粉④最后淋上香油,撒上香菜即可。
2.南瓜鸡蛋汤 食材:老南瓜、葱花、鸡蛋、食盐适量。 做法:①将南瓜削去外皮,洗净,切成薄片;②锅内放油烧热后,爆香葱花,接着加入清水、南瓜片,用大火煮滚;③转成小火,敲入鸡蛋,加盐调味;④煮至鸡蛋熟透即可。
3.菠菜豆腐汤 食材:豆腐250克、菠菜500克、香油25毫升、精盐6克、味精3克。 做法:①将豆腐切成小块,放入锅中,加清水煮沸,捞出沥干水分;②把菠菜用清水洗净,切碎备用;③锅置火上,加适量清水,放入菠菜、豆腐,先用中火煮沸,再改用小火慢慢炖至熟烂,放盐、味精调好口味,淋上香油即成。
4.山药排骨汤 原料:猪排骨500g、鲜山药300g、红枣6个、生姜3~4片。 做 法:(1)山药洗干净,去皮切割成段;枣去核清洗干净;(2)排骨洗净砍件;(3)全部用料放进砂煲内,加进清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。
【菜】 1.炸薯条 金黄酥脆的炸薯条,搭配番茄酱吃,味道绝了~ 原料:冷冻薯条、植物油、椒盐、番茄酱。 做法:①锅里油温不能太高,以免把薯条炸糊了。②用筷子不停地翻动薯条,使其均匀受热炸至金黄酥脆出锅。③装盘,开吃啦~还可以撒点香葱碎和椒盐增加风味哟~
2.炸平菇 看着简单其实做起来难度也不小,你信吗?哈哈哈…… 原料:平菇四朵、面粉适量、鸡蛋一个、玉米淀粉两勺、小苏打一勺、盐一勺、黑胡椒碎少许、辣椒面少许。 做法:①平菇冲洗干净然后用淡盐水浸泡一会儿,捞起拧干水分,撕成细丝,加入一个小鸡蛋,搅拌均匀。②面粉、淀粉、小苏打、盐、黑胡椒碎混合在一起,加水拌成面糊状。(水要一点点加,以防的面团太稀而炸不成形)③把刚刚搅拌好的面糊倒进来,用筷子搅匀。④油锅加热,筷子试一下温度可以下锅炸的时候,改中小火。⑤用筷子夹着平菇条,一条条地放进油锅里,并用筷子不断拨散,防止粘结。⑥炸至金黄色就差不多了,关火让油温继续升高到冒烟,再把平菇条放进去复炸一遍,会更酥脆哦⑦出锅咯,表面可以再撒些辣椒粉或者椒盐更好吃。