蛏如何炒好吃?

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1.把买来的新鲜蛏子用清水洗干净,然后用刀刮除表面黑膜,并用清水冲洗干净(这一步可以让老板帮你清理) 2.准备配料:青椒一个切成细丝、小米椒两个切成圈、大蒜四瓣切成薄片 3.锅中加入适量水烧开,然后放入切好的青椒和小米椒,加入适量盐和食用油,搅拌均匀后盖上盖子,用小火煮5分钟关火待用 4.另起锅,加入少许油烧热,随后下入大蒜片爆香,接着倒入处理干净的蛏子翻炒均匀

5.待蛏子稍微变色后,就可以倒入步骤3中煮熟的青椒和小米辣椒了,这个时候马上盖上盖子焖40秒就可以了,最后可以撒入些许葱花点缀一下,美味即成! 一盘鲜香入味,色香味俱全的青椒炒蛏子就完成了!

Tips:

一、清洗蛏子的时候,可以在淡盐水中加点醋,浸泡半个小时左右,再用流动的水冲洗干净。这样能比较有效的去除蛏子的泥土腥味; 二、因为青椒中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,而这两种元素都是有辣味刺激肠胃分泌胃酸,从而促进消化的,所以胃不好的人最好少吃或者不吃。

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