红烧排骨炖海带怎么做?

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备料:新鲜猪肉一斤,海带300克,生姜6片,料酒、生抽、蚝油、鸡精、盐适量。

做法:新鲜排骨用清水泡30分钟,去除血水。泡好的排骨放入开水锅里焯水一次,去除血沫、杂质及腥味。排骨焯水后放凉备用;海带放水里泡20分钟以上,将海带洗净,切成段;

炒锅烧热,加入适量食用油、放生姜炒出香味;然后放入排骨翻炒1分钟,加料酒、生抽、少许蚝油上色、提鲜继续煸炒2分钟;

将煸炒好的排骨放入砂锅,加温水稍微多一点,盖上锅盖大火煮开;煮开后转小火炖30分钟;炖排骨的时候我们准备好海带,将海带再次用清水清洗干净,清洗干净的海带放入开水锅里焯一分钟;

将焯好的海带捞起来再次用清水洗去海带的粘液,滤干水分备用;将切好的海带放入炖30分钟排骨的砂锅里,加盐、鸡精一起炖一次,大约20分钟;

起锅前尝试看看味道是否调好,调好味道的海带排骨还可以炖5分钟,炖好盛起撒上葱花点缀即可。

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