如何炒蔬菜好吃?

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我!炒!菜 !真!的 !好!吃 !

1.选好锅很重要,铁锅,不粘锅,砂锅都可以用来炒菜,我个人喜欢砂锅多一些,因为煮出来的菜味道更香。(但是用砂锅炒菜要注意安全啊)

2.油要热到一定程度才能炒菜,否则会粘锅哦~在锅中倒入适量的油加热后,放入切好的葱姜末。

3.食材的处理也很重要的。如果是不容易熟的食材比如西兰花、花菜之类的要先焯水,焯水的目的除了去除蔬菜生的味道还可以让蔬菜颜色更加的鲜艳漂亮。

4.最后一步那就是炒啦~(≧▽≦)~ 这里就涉及到油温的问题了。对于新手来说建议少油少盐,油温控制在5成左右,也就是筷子插入油中会出现密集的小泡泡就可以进行炒菜了。

先放入葱姜爆香,然后迅速的放入菜品,同时注意火候,不要大火爆炒也不要小火闷烧,要用旺火快炒。

在炒菜的过程中可以依次放入佐料,食盐,料酒等。最后出锅装盘就搞定啦~~是不是很简单呢~按照这个套路下来,就算你之前从来没有下过厨房也没有关系哦~肯定能炒出一盘好菜啦~~~

【友情提示】新买的炒锅或者是砂锅,第一次使用的时候可以刷上一层食用油防止生锈或者粘底呢。

宦韵馨宦韵馨优质答主

做青菜时容易犯的烹饪忌讳有两点:一是洗了又切,切了又浸,折腾来折腾去,好端端的青菜,青的滋味没了,脆的口感也没了,自然不好吃了;二是加了好多佐料后,青菜的味被掩盖了,自然也说不上好吃不好吃了。 做青菜简单: 一、要整根烧。最多直刀切几段,不要破相,不要丝啦条儿的。

二、水烧开后,青菜焯一下就捞出来,一不留神就会老了。火一定要旺,水一定要多,动作一定要快。

三、锅里的油七八成热的时候,码入焯过水的青菜,加上调料和汤,翻几个身就行。如果觉得青菜不好炒,油容易溢出来,可以用盘子扣住。

做青菜的调料要少,鸡精盐巴味精、糖、酱油之类够了。有鸡汤底的,用进鸡汤味道会鲜一些。可以适当加上些蒜瓣生姜提味。不宜放辣子和花椒,容易吃不出青菜的鲜味。如果切了红辣椒配色,味道会好一点。 如果不是当家菜,也可以不需要烧熟,洗干净后,在开水里滚两三个,切碎后加入糖,盐,味精之类的搅拌起来,这样做好吃又有营养!

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