青蒿怎么炒好吃?
你要做的是去掉枯叶和老杆,留下鲜嫩的青蒿梗(我也不知道老杆和嫩梗到底有什么区别……反正都挺难吃的) 然后洗干净,开水里焯一下,颜色变深绿了就可以捞出来备用(这一步可以去草酸和苦味) 锅里放油,烧热之后放花椒、干红辣椒和蒜片爆香 再把焯好的青蒿放进去大火快炒 一小勺盐调味道(因为之前焯的时候放了点盐) 最后放一小勺鸡粉翻炒均匀就能出锅啦~ 我用的是这种青蒿,好像看起来更嫩一些 如果有老杆的话可以先用刀刮去外皮,再用清水泡一段时间以便于炒着吃
你要做的是去掉枯叶和老杆,留下鲜嫩的青蒿梗(我也不知道老杆和嫩梗到底有什么区别……反正都挺难吃的) 然后洗干净,开水里焯一下,颜色变深绿了就可以捞出来备用(这一步可以去草酸和苦味) 锅里放油,烧热之后放花椒、干红辣椒和蒜片爆香 再把焯好的青蒿放进去大火快炒 一小勺盐调味道(因为之前焯的时候放了点盐) 最后放一小勺鸡粉翻炒均匀就能出锅啦~ 我用的是这种青蒿,好像看起来更嫩一些 如果有老杆的话可以先用刀刮去外皮,再用清水泡一段时间以便于炒着吃
熟青蒿,将青蒿放入热锅中干炒,待蒿草变绿干枯后,将草渣倒出晾凉,再用干净的石碓舂细后过筛,即成青蒿面。可制作蒿面粑、蒿面糍粑、蒿面粑粑等民族风味食品。
青蒿的药用价值
青蒿在中国民间早已被用作清热药。1970年冬,中国中医研究院开始把“也治疟疾”的青蒿作为防治疟疾的研究课题。研究人员从大量古代文献中,获得了有关青蒿治疟的有关记载。东晋葛洪《肘后备急方》“治寒热诸疟方”中“又方青蒿一握,以水二升渍,绞取汁,尽服之”;明代《本草纲目》“治疟疾寒热”中引《卫生易简方》记录青蒿汁治疗小儿寒热诸疟方:“青蒿一握,水二升,渍绞服”;清代吴谦等编写的《医宗金鉴·回春录》“治久疟不止方”中,记有“青蒿鳖甲汤”。这些古代医籍中的“绞汁”“水渍”的记载,提示青蒿治疟的有效部分可能有脂溶性特点;青蒿入药未见“久煎”记录,提示青蒿治疟的有效部分可能对热不稳定。根据这些资料,中医研究院屠呦呦等自1971年起采用现代医学研究手段,对特殊提取工艺所得青蒿提取物进行研究,发现抗疟有效部位,进而于1971年10月发现了具有青蒿抗疟活性的青蒿素。