现在蒸什么鱼好吃?

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蒸鱼好不好吃,最关键的一点是鱼的鲜味能不能很好的保持。 保持鱼的鲜味又分两个方面:

第一个是杀鱼的时候,鱼血不要流到鱼肉里面去; 第二个是鱼肉在蒸制的过程中,与蒸汽发生作用产生的鲜味物质能够保存住不会被流失掉。 要实现这两个目标其实也不难:

1、鱼血要流到盘子底部,用盘子承接住。或者用刀在鱼腹上轻轻划开一道口,让鱼血渗出来,然后迅速将鱼身翻过来,血液就流向鱼肚里了。

2、鱼身上划几刀便于入味和蒸熟(不要切断),然后均匀抹上盐和胡椒粉,腌制15分钟左右。 再选择蒸锅或者电饭煲蒸制即可。 这么做的目的就是能让鱼肉尽可能少接触氧气,减少鱼肉氧化变色以及产生腥味。

至于用什么鱼来做蒸鱼,个人喜欢就好啦~ 我比较喜欢用海鱼来蒸着吃,例如巴浪鱼、龙利鱼、带鱼等等都可以的。

分享一道我用电饭煲来蒸的鱼,超级适合懒人! 准备一条鱼、姜丝、红辣椒、香葱末,淋入适量生抽、老抽、盐、胡椒、食用油搅拌均匀后,把鱼放入电饭锅焖煮20分钟即可。

是不是超级简单?这样做出来的鱼鲜香味美,色相也棒棒的!快来试试看吧~

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