什么豆的芽苗菜好吃?

韩翼晨韩翼晨最佳答案最佳答案

1、豌豆 豌豆是一种营养丰富,口感极好的小食材。现在也正是吃豌豆的季节啊!清香的豌豆剥出来,用盐水浸泡后,用清水冲洗干净,放在锅里煮熟,然后挤干水分,加上调料腌制一会儿,那就成了下酒的好菜啦~ 或者把豌豆夹剪下来,和鸡蛋一起炒,鲜嫩又美味。

2、蚕豆 蚕豆也是春天应季的食材之一,嫩绿的蚕豆用清水浸泡几天,每天换水,这样就能把蚕豆彻底泡软了(如果是用来做泡菜,就不用换水了)。将泡好的蚕豆下锅煮开,加一些醋和盐,就可以吃到爽脆的腌蚕豆了。喜欢酥一点的口感,就在锅里多焖一下下哦~

3、豆芽 绿豆芽或者是黄豆芽,无论是清炒还是炒肉都很好吃哒。不过要是想吃到味道鲜美的嫩豆芽,就要注意火候啦!大火快炒,而且最好是用开水焯一下,这样能保证豆芽的口感脆嫩。如果炒久了就会变得软趴趴的。

4、香椿 在我们老家,有“雨前香椿嫩如丝”的说法。说的就是品春的最佳时机到了——雨前椿芽(也称“头茬椿芽”)。雨前的香椿,叶厚芽嫩,颜色紫红,形状像柳叶,散发着诱人的香气。可以用来凉拌,也可以炒蛋或炒菜。你最喜欢怎么吃呢?

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