哪些东西卤来好吃?

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卤味是川菜、粤菜还是鲁菜? 其实都不对,卤是一种烹饪方法 只要用卤的做法,做出来的味道都是卤味的 比如说小海鲜,卤水鹅肠,卤煮豆腐,卤猪耳朵…… 用卤做的菜肴,风味特点非常一致! 所以有人开玩笑的说 只要你卤得够狠,什么都能给你卤入味! 那什么样的食材适合卤呢? 我总结了一下,有以下几点要求

1.肉质细嫩、易入味 像猪蹄这种胶原蛋白丰富的肉块,如果处理不好,很容易吃起来带筋带骨头的。口感就差强人意了。所以比较适合做卤菜的肉类,往往是骨肉分离,软烂易嚼的。 像鸡爪、鸡翅这些鸡部位的小件,由于骨头较小,比较容易熟透,也是做卤菜的最佳选择之一。

2.原料含水量高 在烹饪过程中,温度很高,水分会迅速汽化,而含水量的多少,直接影响了食物在烹饪过程中的失水量和菜品最后的含水量。 一般来说,蔬菜的含水量都在90%以上,而肉类则只有70%左右。所以说蔬菜比肉类更容易做出好的卤菜。

3.原料不易变色 有些人做卤菜,总是出现颜色变深,发黑的情况,其实这是由于原料中淀粉含量较高,在高温条件下糊化的关系。所以在选料的时候,尽量挑选淀粉含量低一些的食物来做焖烧,可以避免糊锅情况的发生哦~ 有些食材本身富含色素,比如黑芝麻、黑豆之类的,如果用这些原料做卤菜,也会容易让菜品颜色变黑。

除了以上的三点,还要提醒大家,在做卤菜的时候,尽量少加水,或者不要用冷水下锅。因为加热会使食材中的维生素遭到破坏,蛋白质也会凝固,这样会影响最后成品的口感。

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