怎么炒鱿鱼做好吃?

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炒鱿鱼这道菜可以说是海鲜中的万能菜肴,无论是搭配什么食材都是美味可口、营养丰富。 很多人在做炒鱿鱼的时候总是容易将其做成鱿鱼圈或者是烤鱿鱼,其实用小火慢慢煸炒出香的味道才是炒鱿鱼的灵魂所在。今天就为大家分享一道简单快手炒鱿鱼的做法。

【所需食材】: 鱿鱼1条、青红辣椒各2个、葱姜蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖少许、盐味精各适量、玉米淀粉适量、清水适量 【制作过程】:

1.准备好所需要的食材。

2.鱿鱼处理干净后打十字花刀,然后切成小块;青红椒去籽以后切块;大蒜去皮切成蒜末;姜切成姜末;葱切成葱花备用。

3.锅中加入适量清水,水开后放入鱿鱼焯一下,捞出沥干水分。(这一步的目的是去除腥味和鱿鱼上的粘液)

4.另起锅热油,油热后加入葱姜蒜末炸香。

5.接着放入切好的青红椒块,继续翻炒至断生。

6.随后加入一勺豆瓣酱,翻拌均匀。

7.接着倒入焯好水的鱿鱼,快速翻炒均匀。

8.调入适量生抽、老抽、白糖和盐,翻炒至上色入味。

9.最后淋入适量清水或者高汤,盖上盖子焖煮2-3分钟。

10.待汤汁收浓,撒入少量鸡精或者味精提鲜即可出锅。

【小贴士】:

1.购买鱿鱼时一定要选择新鲜质量好的鱿鱼,这样炒出来的菜肴才会鲜嫩好吃。如果是冷冻的鱿鱼,建议用清水浸泡解冻。

2.在炒制过程中,一定要用大火快炒,这样才能保持鱿鱼鲜嫩的口感。如果担心有腥味,可以在焯水时加入几瓣大蒜一起煮。

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