幼儿贫血吃什么食疗方法?
儿童贫血是儿科常见病,轻者会影响身体健康、智力发育,重者会出现生命危险。家长一定要重视起来! 引起儿童贫血的原因有很多,如营养摄入不足(缺铁性贫血)、出血(溶血性贫血)、肿瘤、慢性感染等病症。 不过最常见的情况还是由于营养素摄入不足引起的贫血。其中又以缺铁性贫血最为多见,据统计约30%的适龄儿童存在缺铁性贫血,但大部分家长难以发现。
如果家长不能判断孩子是否贫血,可以通过观察孩子的精神状态、食欲和大便来判断。 如果孩子有乏力、烦躁、情绪不稳、注意力不集中、反应慢、皮肤苍白、食欲不振、腹胀、肠蠕动减少或腹泻等情况,就要警惕是不是孩子贫血了。 需要提醒大家的是:当出现以上症状时,即使化验血常规显示血红蛋白水平正常,也应该考虑为贫血,因为孩子的代偿能力很强,可能仅表现为轻度贫血。
一旦确认孩子患有贫血,父母应该及时为孩子治疗。 对于轻微的贫血,可以通过服用补铁药物进行治疗;对于中重度的贫血,则需要补充铁剂和维生素C,同时服用维生素B12和叶酸。 值得注意的是,补铁期间应适当限制含铁食物(如浓茶、咖啡、粗粮)的摄入,避免影响铁的吸收。 对于缺铁严重者,可口服硫酸亚铁制剂,剂量为每次0.5-1毫克/千克体重/日,分2次服完。疗程一般为2-6个月。服药后大便颜色变为浅黑色,说明药物起效,要继续服药直至疗程结束。若服药4周以后症状无明显改善,则需进一步检查明确原因。
除了用药治疗外,纠正儿童偏食、厌食的习惯也是防治贫血的关键。对于长期营养不良的儿童,应尽早采取措施调整饮食,必要时在医生指导下通过注射补充铁剂。
需要注意的是,虽然缺铁性贫血是由于缺乏铁元素导致的,但在治疗过程中要避免使用氧化剂,如肥皂水、消毒剂等,以免加重对铁质的破坏。