核桃可以煲什么作用？
现实生活中有的人为了让自己变得更聪明，经常给自己的孩子吃一些核桃，也有一些人为了让自己越来越年轻，也会吃些核桃，还有人为了缓解自己失眠的症状，也会吃一些核桃，可见核桃是很受人们欢迎的，那么核桃可以煲什么作用？
核桃可以煲什么作用
1，核桃烧猪脑，对于治疗失眠、健忘、眩晕等效果显著，可改善脑部血液流通，增强脑部营养，还有一定的防老抗衰的作用，还有一定的美化皮肤的功能，对于帮助女性美容护肤有很好的作用，当然这也要坚持食用，效果才会更好，食用时可以将核桃仁捣成碎末，猪脑贴好，用温水浸没，五分钟后将其取出，可以用食盐调味，也可以不用。
2，核桃仁大米粥，将核桃仁捣碎，大米淘净，随后一起加入清水煎煮，大火煮开然后改为小火，煮至大米开花为度，将渣滓去除，然后就可以食用了，具有补肾益精、健脑益智、调肝和血，还有暖胃的作用，适用腰酸腿疼、头晕耳鸣、眼花等患者服用。
3，核桃仁红枣汤，对于贫血、眩晕耳鸣、下肢浮肿、腰膝酸软、失眠健忘等症状具有很强的防治作用，具有养血安神、补肾健脑、补中益气的作用。
核桃的食用方法有哪些
1，普通食用，可将核桃仁碎成渣，取其精华，食而无渣，无论是榨核桃汁还是核桃蜜，都有补血，强身，补脑的功能，食用时只要将其碾碎，就可以食用了，也可以煮粥，不仅滋补，也容易消化，不过有痰者慎用，还有孕妇食用后要注意适当喝水。
2，煮粥食用，取核桃仁50克，大米100克，核桃仁洗净，切碎，同米煮成粥，用白糖调味即可，不仅具有滋补强壮作用，还有一定的健胃、补血、润肺、消食等作用，更可辅助治疗慢性胃炎及胃痛症。
3，煮水服用，可以治疗咳喘痰多、腰酸腿痛等症状，与镇咳药川贝母粉一同倒入纱布袋中，放入水中煮熟，滤出药袋，放入冰糖，焖一分钟，再倒入开水，调匀服下，效果更佳，不过冰糖煮过可能会影响食欲，也可以在煮好后等到温度适合时捞出药袋直接饮用。