海底椰煲乌鸡什么作用?
海底椰煲乌鸡有滋阴润燥,除肺火,清热利尿,润肤养颜的作用,还可缓解肺燥干咳无痰、咽干音哑、口干舌燥、肠燥便秘、气血不足、阴虚肺热、津液不足、肠燥便血、食欲不振、四肢乏力、病后体虚等病症。
海底椰为椰子的果茎,性寒味甘,有润肺止咳之效,滋阴润燥,具有丰富的纤维素,能促进肠道的蠕动,能排毒、消脂、通便,有瘦身的功效。乌鸡蛋白质成分较高,容易被人体吸收和利用,有十分高质量的饱和脂肪酸,有滋阴补虚的功效。
两种食材合炖食用,能清肺热,补肝肾,滋阴润燥,适合全家老少食疗进补。海底椰能止咳,乌鸡能滋补肝肾,是滋补肝肾、润肺养颜的佳品。
注意事项:体质较弱,容易腹泻者不宜食用,易生痰,有痰者可选用冬瓜、秋梨煲乌鸡。