榴莲和什么一起吃好吃？
1.榴莲不可与可乐、咖啡同食，因含有较多的咖啡因，若摄入过多的咖啡因，会出现头疼、头晕、恶心、心悸及失眠症状；
2.榴莲也不能与动物肝脏同时食用，因为动物肝脏富含胆固醇，而榴莲本身含碳水化合物较高，二者同时吃会让血糖上升得更快，高血脂患者更应该避免；
3.榴莲不可以和绿豆一起煮。因为绿豆属于凉性，具有清热解毒的作用，但容易伤正气，引起腹泻，对肠胃功能减弱的人来说，更是大大减轻肠胃负担，因此不适合和榴莲一同服用。 另外，吃榴莲虽然好处多，但也不可吃得过量，否则可能会上火或引发糖尿病。
一、榴莲的营养价值 1.富含纤维素，可促进胃肠蠕动，预防便秘、肠癌的发生；
2.蛋白质含量高于其他水果，钙含量丰富，且易被人体吸收利用，可防骨质疏松，有利于儿童骨骼发育；
3.含维生素A、维生素B和维生素C，能够抗氧化、防衰老，还具有润肤的功效。 二、榴莲的药用价值 1.清热降火 在燥热气候下，人容易出现烦躁不安、口渴口干、口腔溃疡等情况，此时适当吃些榴莲可降火祛燥。
2.补血益气 对于经期女性以及产后妈妈来说，常有出现贫血的症状，比如乏力、疲倦、注意力不集中等，此时可以适当进食一些榴莲，可以帮助改善不适。
3.增强免疫力 人体抵抗力降低时，容易引发各种疾病，而常吃榴莲有助于增强身体的抗病能力，另外，对肿瘤也有一定的抑制作用。
4.缓解痛经 在泰国，孕妇经常出现呕吐、乏力、食欲不振的情况，医生通常会建议他们多吃一些榴莲来改善病症。对于体寒引起的宫寒痛经也有很好的效果。