洋葱炒土豆吃了好吗？
洋葱炒土豆是很好吃，而且又有营养。土豆可以补充身体的淀粉，让身体的体能得到补充，而洋葱可以补充维生素a，还可以帮助人体消化食物。所以吃洋葱和土豆是非常健康的。
但是任何东西都是有量的控制，物极必反。土豆在储存过程中会产生龙葵素。它是一种有毒物质。如果洋葱炒土豆中含有的土豆成分太多，吃多了会中毒的。所以虽然洋葱炒土豆很好吃，要适可而止。一次不要超过两碗。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
洋葱炒土豆是很好吃，而且又有营养。土豆可以补充身体的淀粉，让身体的体能得到补充，而洋葱可以补充维生素a，还可以帮助人体消化食物。所以吃洋葱和土豆是非常健康的。
但是任何东西都是有量的控制，物极必反。土豆在储存过程中会产生龙葵素。它是一种有毒物质。如果洋葱炒土豆中含有的土豆成分太多，吃多了会中毒的。所以虽然洋葱炒土豆很好吃，要适可而止。一次不要超过两碗。