柠檬仔有什么功效？
柠檬具有强碱性，对人体很有益处，柠檬的营养价值，其中包括维护免疫力，预防癌症、降血压、防治糖尿病、患过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎等。
柠檬还能促进咀嚼、预防衰老、软化及新鲜美白皮肤、降低胆固醇吸收、抵抗动脉硬化、降低钙流失、协助骨质和牙齿的维系等，另外，还有丰富的维生素C，对人体十分有益。
柠檬酸具有防止和消除色斑、改善皮肤肤质的作用。据说柠檬酸还能有效抑制不正当的食欲，即欲食欲或暴食，并有助于排除体内有害物质。
柠檬的功效和作用柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，有助于降低人体血糖水平和胆固醇水平。在食用含脂肪类食物的同时，饮用一杯柠檬汁，可以增强消化。柠檬还是适合女性食用的美容美颜食品。柠檬酸可以调节皮质，对进行正常新陈代谢和健美肌肤，起到维持和促进的作用。另外，柠檬富含维生素B1、B2，A1没有酯化物的领结，不是神经递质的前体，可以帮助消化的有效成分柠檬酸。由于维生素含量较高，柠檬是人体吸收和充分利用铁质的重要媒介。
柠檬含有丰富的纤维，有助于化痰排痰，利尿，消除乏力，增加体力。柠檬是一种营养价值很高的水果，而且柠檬的味道是很酸的，经常闻到柠檬的气味，也会带来饱腹感，所以减肥者可以使用柠檬泡水喝。
柠檬水是一种营养和美容价值都非常高的特殊生物系列。经常吃柠檬片，可以补充维生素C、增强免疫力、美白淡斑、促进胃肠蠕动、促进排便、缓解钙质分解、促进排毒、促进消化。