土豆茄子芹菜怎么炒?
土豆茄子芹菜可以做成一道既健康又美味的炒蔬菜。以下是翻炒土豆茄子芹菜的步骤:
材料:
1. 土豆 - 2个(约500克)
2. 茄子 - 1个(约500克)
3. 芹菜 - 200克
4. 大蒜 - 3瓣
5. 生抽 - 2汤匙
6. 盐 - 适量
7. 油 - 适量
步骤:
1. 准备食材:土豆去皮,切成条状;茄子去头尾,切成条状;芹菜去叶,切成段;大蒜切末。
2. 烧一锅热水,将土豆条放入水中煮熟(约5-10分钟),然后用漏网捞出备用。
3. 在炒锅中加入适量的油,油热后加入大蒜末,翻炒出香味。
4. 加入切好的茄子条,翻炒均匀,加入生抽,适量盐,翻炒均匀,炒至茄子变软。
5. 加入煮好的土豆条和芹菜段,翻炒均匀,待土豆和芹菜略微炒熟。
6. 最后,尝试味道,根据个人口味增减盐量,然后翻炒均匀,出锅即可。
现在,你的土豆茄子芹菜炒好了,可以享用了!这道菜色香味俱佳,营养丰富,是健康的家常菜之选。