婴儿土豆可以熬粥吗?

戈正霞戈正霞最佳答案最佳答案

当然可以,土豆粥是非常适合给宝宝吃的食物,土豆有很好的保健作用,能养胃健脾。还具有减肥的功效。做起来也非常方便,简单

土豆粥的做法:

1、土豆1个去皮洗净,切成碎丁,大米适量洗净,放入锅中;

2、锅中加入约1000ml清水,煮至粥变浓稠。

营养提示:土豆含有碳水化合物,蛋白质、多种维生素和磷、钾、铁等矿物质。土豆的营养结构非常全面,易消化吸收,还具有减肥减肥的功效,是很理想的减肥食品。宝宝经常食用土豆粥对身体相当有益。

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