雪耳蒸红杰冰糖有什么作用？
雪耳，就是银耳，属于真菌类，一般晒干后为灰白色，因有雪白色，所以叫雪耳。银耳有补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺，养胃健脑等功效，内服可滋补强身。 红鸽 营养丰富，能调节人体血糖和血脂，有降低血压、抑制血栓形成的作用。
具体做法：将5克雪耳浸透，加入8碗水煲2小时，加1对红鸽，煲20分钟，加1至2勺冰糖，再煲10分钟，即为四人量早餐汤。
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雪耳，就是银耳，属于真菌类，一般晒干后为灰白色，因有雪白色，所以叫雪耳。银耳有补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺，养胃健脑等功效，内服可滋补强身。 红鸽 营养丰富，能调节人体血糖和血脂，有降低血压、抑制血栓形成的作用。
具体做法：将5克雪耳浸透，加入8碗水煲2小时，加1对红鸽，煲20分钟，加1至2勺冰糖，再煲10分钟，即为四人量早餐汤。