排骨煲汤放什么?

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一、适合搭配莲藕:莲藕具有养血滋阴、润燥止渴等功效,同时也可以脆嫩爽口。莲藕排骨汤是一款非常普通的滋补汤,具有非常高的营养价值,味道也十分鲜美。

二、适合放萝卜:胡萝卜素可维持人体上皮细胞正常机能,减少癌症发病的风险,对于妇女来讲可以美容、保淑容、明目、嫩肤、增白,还可以利气键脾、化痰止咳、凉血解毒的功效。萝卜排骨汤,可以美容养颜。

三、适合放冬瓜:冬瓜具有清热祛痰,利湿消炎,利尿,减肥的作用。冬瓜排骨汤,清甜可口,冬瓜能够吸油所以做出来的汤非常的清甜不油腻。

四、适合放丝瓜:丝瓜有清热滑肠、化痰的功效,同时也能解毒通经、益气驻颜、美容、润肌美容以及护肤等作用。丝瓜排骨汤,清香爽口。

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