菊花有什么营养功效？
菊花是多年生草本植物，菊花除了观赏之外，还具有很高的药用价值，菊花味甘微苦，有清热明目等功效，我国从南北朝开始民间就有饮用菊花茶的习俗，菊花还有一定的饮食药用价值。菊花一般分为四种，紫菊、红菊、白菊和黄菊，其中紫菊的红菊一般作观赏之用，但是这三种菊花也可以药用，白菊和黄菊一般用来食用，具有清肝火、近视和感冒、头痛、高血压以及皮肤瘙痒等，菊花还有一定的养颜美容作用。特别是菊花茶对高血压和冠心病患者极为有益，菊花茶对口干、火旺、目涩，或者伤风现象等有较好的疗效。菊花不仅有观赏价值，而且还有食材价值，菊花可以做成菊花枕，菊花肴、菊花酒、菊花茶等。菊花枕有养肝明目的作用。菊花茶也有疏散风热和消除疲劳的作用。菊花酒，具有降压作用和明目、补肝气、健脾胃、消脂肪等作用。菊花肴有清肝明目的作用，特别对部分患者的干燥，心痛作用尤为明显。