冰粉吃了有什么作用?
冰粉其实属于清凉饮料,对身体的营养作用,不大。冰粉由冰粉籽熬制而成,冰粉籽含有丰富的蛋白质和人体所需要的矿物质,所做而成的冰粉有清热降火,止咳的功效,能有效的缓解暑热引起的干咳少痰。
冰粉只是吃凉的一种,不能当饭吃,长期吃可能损伤胃肠正常功能,所以不建议多吃。大家应该还是知道冰粉是一种冷饮吧,既然是冷饮的话,那多吃对脾胃肯定是不好的。
因为冰粉性质寒凉,伤了脾胃的阳气,导致运化功能失常的话,水湿不运则可能加重痰湿的体质,出现身体沉重、胸闷脘痞、大便溏泄、痰多等症状,所以说还是不能吃的太多。