高粱米炒熟泡水喝啥作用？
高粱米炒熟泡水喝具有非常好的补脾益肾的功效，经常饮用可以暖胃驱寒，女性喝的话还可以帮助预防妇科炎症，对于经常口腔溃疡的人群有一定的治疗功效，如果经常口舌生疮、口苦的话，还可以起到清热解毒、泻火消肿的作用。
注意
高粱米炒熟泡水喝需要注意的是，当身体出现大便干结不通畅、胃酸分泌过多、容易流鼻血、高血压、高烧、口角发炎等情况时则不能喝，否则会使病症加重。还有脾胃严重虚弱的人也不适合喝，容易造成腹泻。
禁忌
高粱米泡水喝对肝火旺的人不合适，肝火旺导致头晕目眩，易口苦咽干、睡眠不好则不能喝；妇女忌食：更年期妇女不能喝，否则容易导致经少、血崩等症状加重，不利于身体健康。