醪糟里放什么副作用?

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甜酒,江浙人叫酒酿,湖南人叫醪糟,它是用蒸熟的糯米经酒曲发酵酿制成的,这种制作方法在我国已有一千多年历史了,不但为人们提供了美味食品,而且是一味古老的中药。中医认为,甜酒性温味甘,具益气、健脾、温胃、御寒等功效。《本草纲目拾遗》、《本草再新》等古医籍中,都有“甜酒”和“酒酿”条目。

一般人都可食用甜酒,特别是产妇和老年人食用最为适合,产妇在坐月子期间最怕受寒,只要在甜酒汤圆中放些红糖,就成了一味温补食品,经常食用不仅能活血理气,还能使乳汁分泌旺盛。年迈体弱、消化不良者,患伤风、受凉、感冒初期而未发热时,如常吃些酒酿,也能起到止咳、去痰、暖胃、消食的作用。

甜酒营养丰富,含有糖、维生素、微量元素和酶,以及酵母菌素。鲜酒酿每100克含有蛋白质2.5克、糖10克、热量530焦耳,还有钙、磷、铁等多种矿物质和维生素B、维生素E等。

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