干柠檬片搭什么作用?
干柠檬片有美容、清热化痰、生津止渴、润肺止咳、和中健胃、抑制血凝,抑制细菌生长等养生作用。
柠檬味极酸,既可鲜食也可榨汁入菜。鲜食时可将柠檬切片,加适量蜂蜜或白糖,放入瓶中,密封一周后即可食用。榨汁食用时,1个鲜柠檬,加500毫升冷开水,放入冰箱制成柠檬冰水,可加糖饮用。与蜂蜜混合拌匀或煮沸后,制成的柠檬蜜,每天2匙开水冲服,对缓解咳嗽痰多等症效果明显。柠檬还可以作柠檬茶、柠檬汽水或调制成柠檬蔬菜汁。柠檬汁不宜久存,应现制现喝,否则会因接触空气而氧化分解,失去功效成分。胃酸过多者不宜大量饮用柠檬汁。