鸡腿炖蘑菇放土豆吗?

郜学斌郜学斌最佳答案最佳答案

鸡腿炖蘑菇不一定要放土豆,没有非得加土豆的必要,加土豆主要是从营养或者增加配菜角度来考虑,鸡肉中含有蛋白质和脂肪,蘑菇中含有植物纤维等营养,土豆中含有碳水化合物,如果从营养的角度来说,放土豆会使得这道菜营养更加全面全面。从增加配菜角度来说,这样做菜可以减少其他菜的制作,使得饭桌上饭菜更加丰富,而且土豆具有解油腻的作用,所以鸡腿炖蘑菇放土豆是可以的,如果想让炖出来的鸡肉更加鲜美,需要注意以下2点:

1、做鸡腿炖蘑菇放少许食用小苏打:鸡肉中含有的蛋白质是一种有机高分子化合物,其分子中的-NH2和COOH之间发生反应而使肉质变硬,如果切生肉时放少许食用小苏打(碳酸氢钠),则能与蛋白质反应,破坏其分子结构而软化肉质。做鸡腿炖蘑菇的时候,可以将鸡腿洗净以后,放入适量的凉水,再加上少许食用小苏打搅拌均匀,浸泡10分钟,再焯水炖煮,做出来的鸡腿会很软嫩。

2、做鸡腿炖蘑菇要晚点放盐:鸡腿中的蛋白质中含有胶原蛋白质和弹性蛋白质,胶原蛋白质具有使动物组织器官保持韧性和弹性的功能,在热水中会膨胀溶解,而形成透明的胶质。在盐水溶液中,蛋白质的溶解度减少,盐使胶原蛋白质凝固而失去膨胀性,从而也不能形成凝胶。所以炖鸡腿的时候要晚点放盐,这样鸡腿更容易炖烂,炖出来也更为软烂鲜香。

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