百合水有什么作用与功效？
美容养颜
百合水具有极好的滋阴润肺的功效，它主要体现在美颜上。经常喝百合水，可以起到养颜驻容的作用，防止衰老，使容颜润泽有光，特别适合女性服用。
清心安神
百合水在缓解精神紧张、工作压力大等烦劳症状上有很好的效果，具有清心安神，缓解疲劳的作用。而且，百合的微苦味道还可以清心火，是神经衰弱、睡眠质量差的人的极妙良药。
消炎止咳
百合水味甘微苦，对于燥邪所致之咳嗽、痰黄黏稠难出、咽喉疼痛和大便干结等症状有辅助疗效，经常服用百合水，可以起到消炎、润肺止咳的作用。
明目，利大小便
经常服用百合水，还可以达到明目和利大小便的目的。另外，也可入各种肉、鸡等锅中同炖，味道更为鲜美，功效倍增。