灵芝煲水喝有什么功效?

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灵芝煲水喝具有抗肿瘤、调节血糖,美容、减肥、增强记忆力、滋补强壮等功效,灵芝煲水可当茶饮用。灵芝是药食同源的食材,其营养价值较高且功效显著,建议在食用灵芝前需要咨询医生,避免产生不良反应。

灵芝味甘、性平,归心、肝、肺经,有补气安神、止咳平喘等功效。可主治失眠、健忘、神疲乏力、心神不宁、久咳虚喘等证。

灵芝在中医运用的方剂有130多种,常配伍远志、酸枣仁、丹参、川芎、茯苓、麦冬等药材。

灵芝的使用注意事项:灵芝与乌头相反,不可合用;若出现口干舌燥时可以喝些绿豆汤来缓解。

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