秋葵煲鸡有什么功效?

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秋葵煲鸡是极好的秋季美食,特别适合脾胃虚寒者食用;秋葵中的粘液质具有止泻的作用,对于腹泻的患者也可以经常选用。

秋葵本身还具有一定的降血糖作用,特别适合糖尿患者食用,对于糖尿病的患者,秋葵是可与所服用的降糖药同时食用的辅助食品,日常经常食用秋葵对控制血糖十分有益。

秋葵营养丰富,做法和搭配都极其简单方便,日常我们可以多食用秋葵煲鸡这一极好的食疗方。

秋葵中丰富的高纤维可以促进肠道的蠕动,有润肠通便的作用,同时又具有止泻的作用,这一看似矛盾的作用可以理解为对于经常便秘的患者腹泻后,其腹泻症状极易缓解,而对经常腹泻的人,则缓解了便秘,从这个意义上讲二者并不矛盾。

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