白菜西葫芦怎么做好吃?
炒着吃最好吃了,做法如下: 准备材料:西葫芦1根、干木耳5朵、胡萝卜半根、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽一勺、盐一茶勺、鸡精少许、白糖一点点 制作步骤: 1.准备好食材。我最喜欢吃的蔬菜之一就是西葫芦了,它的做法很多,味道也是不错的,我家经常做这个菜。 西葫芦洗干净后切开,再切成片备用。 我用的是干木耳,所以要先泡着,等泡好了再把木耳撕成小朵备用。
2.起锅烧油,放入切好的葱花和姜末爆香,再放入胡萝卜丁一起翻炒几下。 胡萝卜也切点丁吧,这样吃起来口感会更好些呢!我女儿就不喜欢我切得太小了。 胡萝卜炒软了之后先盛出来备用。 锅里在放适量的油,把西葫芦片倒进去翻炒,加入适量的盐调味,然后加入一小碗水盖上盖子焖煮一会,等到锅里的水分差不多没有了,就可以加入之前炒好的胡萝卜丁和木耳一起翻炒均匀,最后撒上一点鸡精提鲜即可出锅啦!
非常简单的家常菜,喜欢吃这道菜的一定要试一试哦!真的很好吃啊! 木耳是菌类食物的一种,含有丰富的营养成分。具有益气补血,润肺止咳等功效,非常适合体虚的人食用。它还可以帮助我们清洁血液,降低血液中的胆固醇含量,经常食用可以保护我们的血管健康。 而且木耳中的铁元素非常丰富,特别适合女性朋友们用来补气血,对于缺铁性贫血也有很好的作用。