黄金瓜有什么功效?

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黄瓜性味甘、凉、无毒,入脾、胃、大肠经,具有清热利尿、除烦止渴、生津止渴、降血脂、减肥瘦身、美容护肤、抗肿瘤等多种功效。《本草求真》 中说:“黄瓜本乃甘寒,甘则能补脾除烦,寒则能清胃解热。故痘疮烦热作渴,疗疮、痈肿、面目肿、皮肤痒、酒醉、胸热、下部虚冷”等症,都是黄瓜有效治疗的适应症。

从现代营养学的角度看,黄瓜中含有的纤维素能促进肠道排毒,有很好的利尿消肿作用;含有丙醇二酸,能够有效地抑制糖类物质转化为脂肪,具有减肥瘦身的特殊功效。

生的黄瓜可以清热、利尿,常用于身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼肿、经络气血阻滞所致的肢体疼痛等病症的治疗;熟黄瓜具有清热镇痛、滋阴润燥的功效,可美容,润肠通便。因此,不同烹饪方法的黄瓜具有不同的功效。《医林纂要》 中记录:“生食多冷中,熟食能利大肠。”

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