秋葵炖汤有什么功效？
秋葵的营养十分全面，B族维生素、维生素C及矿物质含量丰富，特别是钙和铁的含量比其他蔬菜要高，还含有丰富的纤维素等。
女性常吃秋葵可补钙、美颜、养颜，还能提高免疫力。另外值得一提的是秋葵中铁质含量较高，且吸收率达50%以上，对贫血患者是理想的补品。
秋葵味甜能清热润燥、清肝明目、养胃、护胃、补肾强阴，入汤后香味浓郁，鲜美可口，营养丰富。
秋葵中黏滑的液体富含果胶及微量元素，具有抑制细菌和病毒、润肠通便、提高人体抗血栓和止血功能，降低胆固醇等多种保健作用。
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