绿茶饮料有什么功效?

梁骏梁骏最佳答案最佳答案

1、具有很好的抑制细菌的作用

因为绿茶饮里面有很好的抗菌素,可以有效的抑制身体细菌的滋生,所以对于一些消化道疾病的防治上面有很好的作用,也可以有效的调理肠胃的功能,从而达到减肥以及瘦身的效果。

2、可以有效的促进人体的代谢

因为绿茶饮料里面含有一定的茶多酚以及茶多糖,可以有效的加速脂肪以及糖类物质的氧化代谢,从而减少身体里面的热量,这对于减肥以及瘦身都是很有帮助的,此外对身体里面血脂以及血糖也有一定的调节作用。

3、可以有效的提高人体免疫力

因为绿茶饮里面含有一定的微量元素,对于一些放射的物质能够中和,对于很多细菌以及病毒都有一定的抵抗作用,能提高人体免疫力。

4、有很好的抗衰老的作用

因为绿茶中含有很多的茶多酚以及维生素类,对过氧化的自由基具有一定的抑制作用,从而可以有效的对抗衰老以及抗癌。

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