青果有什么功效？
青果生吃的时候能清新口气，生津止渴，如果炒食煮食炖茶泡酒的话，还具有清热解毒，润肺止咳，利咽消肿的作用。如果经常出现口干舌燥，咽喉肿痛，肺热咳嗽等症状的话，都可以经常吃青果。
青果既可以生吃，也可以炒食煮食，还可以炖茶或者泡酒饮用，有清热解毒，生津止渴，润肺止咳的作用，平时经常干咳，肺热嗓子痛的人，可以天天喝青果茶，对缓解咳嗽嗓子痛有很大的帮助。
还有青果是非常好的美容食材，经常食用能够美白肌肤，减少青春痘的产生，还具有减肥瘦身美体的功效，所以要想美体瘦身，美白祛斑，养生润肺，止咳化痰的话，建议经常吃青果。