蒸鸡蛋后放什么功效?
蒸鸡蛋是一种非常营养的滋补菜肴,功效多多,而且制作简单。下面小编来教你6中蒸鸡蛋的制作方法,让你的蒸鸡蛋更加美味,营养更丰富。
方法一:食盐味精法
一般蒸鸡蛋都是放食盐和味精,这是大多数人常采用的方法,此法制作方法简单,蒸出来的鸡蛋鲜。
方法二:酱油葱花法
蒸鸡蛋时放酱油和葱花也可以,但酱油不能放太多,因为酱油颜色重,会盖过鸡蛋的黄亮的颜色。此法蒸出来的鸡蛋味道鲜咸,是不错的选择。
方法三:酱油味精法
此法也是不错的选择,做法简单,酱油和味精适量,蒸出来的鸡蛋味道咸鲜,同样营养丰富。
方法四:虾皮葱花法
在蒸鸡蛋时加上适量虾皮和葱花,蒸出来的鸡蛋鲜香,而且更加具有营养价值,常吃可补钙。
方法五:火腿香菇法
火腿切成碎末,香菇泡发后也切成碎末,与鸡蛋搅拌均匀后上锅蒸。蒸好后淋入适量味精和香油,此法蒸出来的鸡蛋营养美味,味道鲜美,老少皆宜。
方法六:枸杞叶法
用开水把枸杞叶烫一下,然后和鸡蛋搅拌,上锅蒸。此法蒸出来的鸡蛋鲜绿可口,并且具有清肝明目的功效。