煮的西瓜水有什么功效?
中医认为,西瓜性味甘寒,可以清热解毒、生津止渴、利小便。西瓜皮味甘淡,性凉,有清热、利尿、解毒的功效,是治疗肾病患者的上佳食品。
据营养学家研究测定,1000克西瓜汁相当于四升葡萄汁、两升啤酒或1.5升牛奶的营养价值。1公斤西瓜汁所含营养与5公斤苹果相当,与8公斤牛奶相当,与25公斤鸡蛋相当,与5公斤草莓相当,与9公斤鲜鱼相当。有人还做了一个试验,用西瓜片擦拭皮肤6个钟头,其效果等同于使用护肤化妆品。
西瓜是药食同源的瓜果,具有治疗中暑、急性肾小球肾炎、肝硬化腹水、高血压等症及增强人体免疫力、美白护肤的功效。