山药泡茶有什么作用？
山药具有补脾养胃、生津益肺，降低血糖等作用。与枸杞子泡茶，可治于消渴、经常口干、体倦者。
具体做法：取鲜山药15克，捣烂，入开水，冲泡5分钟，调入枸杞子30粒，再泡10分钟，加入蜂蜜适量饮用。
山药，味甘，性平，可入肺、脾、肾三经，具有健脾补虚，补肾益精，固肾益精，止泻，滋肺镇咳功效，适用于脾虚泄泻，消渴，肺虚咳喘，肾虚遗精，尿频，带下，习惯性流产等。现代药理研究证明：山药具有较强的抑制癌细胞生长能力，有降血糖、防治心血管疾病、增强脾胃功能、滋补强壮作用。同时山药亦是一良好的美容保健原料，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于消化、吸收，能保持消化系统和皮肤的良好机能。