虎爪豆豆有哪些功效?
虎爪豆豆其实也是一种绿色蔬菜,它具有很高的营养价值与药用价值,食用虎爪豆豆可以增强免疫力,提高身体素质,虎爪豆豆具有化痰止咳、祛风邪、宽中、清热利湿、和肝明目的功效,主治消化不良、咳嗽气喘、小儿疳积、高血压等症,民间更是把虎爪豆豆视为补品,孕妇十分喜爱食用。下面分享几种虎爪豆豆的做法。
虎爪豆豆可以炒食,也可以做蒸菜,煲汤也是很好的选择,做起来都非常简单,保持了虎爪豆豆的绿色健康。蒸菜是保持蔬菜营养的很好方式,虎爪豆豆蒸熟蘸上椒盐,味道非常棒。炒虎爪豆豆的话可以和肉末一起炒制,做成虎爪豆豆炒肉,香味十足,肥而不腻,非常美味。