作为一名广西人，可以很负责任的推荐你吃广西南宁的老友粉（其实也叫酸粉的）还有桂林的螺蛳粉！ 先说说老友粉，不知道为啥叫这个名字，不过确实和酸辣有关系~用米粉、瘦肉、酸辣椒、酸菜一起煮出来的粉~~酸酸辣辣的味道让你胃口大开，
现在越来越多人重视饮食养生，膳食配菜也越来越精致多样。下面，为大家分享一款家常健康菜：胡萝卜鸡肝怎么烧？鸡肝，对人体有益，可以补肝明目、强身健体。在生活中，鸡肝多为熟食，红烧，如：鸡血、鸡肝和猪肝炒菜，很受欢迎。在生活中经常吃生冷食品的人，用鸡肝炒菜吃，对健康大有益处。
笋的吃法很多，可炒、炖、烩、烤等，还可加工成笋干等等。 1.竹笋炒腊肉 原料：竹笋500克，腊肉150克 辅料：小红椒2个 调料：色拉油适量，白糖少许，盐适量，鸡精少许 做法：1.将竹笋洗净切成约一厘米厚的薄片； 2.将腊肉用温水洗净，上蒸笼蒸20分钟左右（把腊肉蒸至软熟），取出晾凉后，
草鱼含有丰富的优质蛋白质，多吃对身体有滋补作用；而且草鱼的脂肪含饱和脂肪酸成分较高。鱼肉还是优质的蛋白质来源，也是补钙的好食材。 虽然鱼肉含有丰富营养物质，但是鱼肉中的营养成分难以被直接吸收，需要经过肠道的慢慢消化，才能被人体吸收利用。所以，吃新鲜的鱼肉对营养的吸收效果更好。