蒜泥茄子怎么做好吃又简单?
【蒜香茄条】 主料 长茄子2根 大蒜6瓣 香菜1棵 辅料 植物油3汤匙 盐适量 小葱1棵 花椒10粒左右 味精少许 香醋2汤匙 芝麻油1汤匙 白糖1/3汤匙 做法步骤 1.把葱花,香菜末,大蒜末放在碗内。再放上盐,味精,白糖,香醋,芝麻油拌均匀待用(盐的量要放的适中,因为后面还有淋上生抽的)。
2.把茄子洗净去头去尾,切成5厘米长条。放入盆中,撒上少量的盐拌匀腌制半小时。使茄子变软,腌出的水不要倒掉。
3.烧热锅内放油,冷油放入花椒,待油温升高后,把花椒捞出不用。再把小葱,蒜末,香菜放入热油中炸出香味。
4.把茄子用手攥去水分,放入盆里,加入炸好的辣椒油搅拌均匀,这样茄子会更入味儿。再加入兑好的调味汁。
5.最后再加入鸡精拌匀即可。
【小贴士】 因为腌制的过程,茄子会出一些汤汁来,所以炸香的小葱和蒜末以及花椒也一起加入了,味道会更好些。 调味汁用2:1:1的比例调好,也就是2汤匙生抽,1汤匙香醋,1/3茶匙白糖。
【肉末炒四季豆】 主料 猪绞肉100克 四季豆300克 辅料 二荆条2个 小葱1棵 生姜1小块 干红辣椒5个 料酒1汤匙 大蒜2瓣 食盐1茶匙 淀粉1汤匙 豆瓣酱1.5汤匙 老抽半汤匙 香油1汤匙 白胡椒粉1茶匙 老抽调色 水淀粉少许 做法步骤
1.准备好原材料;
2.生姜、二荆条剁碎,大葱白和小葱切花,干辣椒切段;四季豆两头去尖折成段待用,五花肉剁成肉馅;
3.将豆瓣剁细;
4.取一个小碗加入老抽、料酒、盐和淀粉调成味汁;
5.锅中加适量清水烧开,加一点点油和盐,下入四季豆焯烫至熟,捞起沥水备用;
6.锅中倒入适量油烧热,下入姜、蒜、干椒、二荆条炒香;
7.接着下入肉末炒至散开;
8.然后下入四季豆炒匀;
9.烹入调好的味汁;
10.翻炒均匀后加入郫县豆瓣再炒匀;
11.起锅前调入胡椒粉、香油和葱花即可。