沙鸡怎么做好吃?

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沙鸡(Gamzar),也叫高棉鸡、暹粒鸡。是生活在东南亚的野鸡的一种。体型比土鸡要大一些,全身羽毛呈金黄色或红棕色 ,脸盘较大,皮肤白色或者黄色,爪子比较锋利! 这种野鸡在东南亚很常见,一般生活在大山上,以植物果实和种子为食,偶尔也吃昆虫。它跑得很快,会飞但不会飞得很远。肉质较松散,但味道很不错。

我吃的沙鸡大部分都是越南或者是柬埔寨当地人做的。做法有焖、焗、炖等。还有一种类似烤鸡的做法,是把整只鸡抹上一层盐,放到炉子上烤到半熟,再拿到锅里加香料焖熟。据说最好吃的做法是一种名叫“Buncha”的沙拉,是用青木瓜和沙鸡做成的。但是我没有吃过这道菜。。。 因为我在柬埔寨期间大部分住在当地人的家里,所以吃得最多的还是当地人的家常做法。

首先把沙鸡清洗干净,砍掉鸡爪,然后用厨房纸擦干水分。 锅中放适量的油,加入大蒜、姜、干辣椒爆香。

然后下入剁成小块的沙鸡,翻炒至变色。

调入2勺生抽+1勺老抽+2勺豆瓣酱+3勺冰糖,大火煮开后再煮5分钟。

把处理干净的土豆块放进去,盖上盖子,小火慢炖15-20分钟左右。 等到汤汁收得差不多了就可以关火,让汤汁浸泡着鸡肉,等温度下降后更入味。

如果喜欢香辣味重的可以加点辣椒酱或者剁辣椒。不过我个人喜欢清淡点口味的,所以没放这些辣的东西。

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