羊肚蘑菇怎么做好吃?

浦智雯浦智雯最佳答案最佳答案

这道汤,鲜美可口,营养丰富! 做法如下:

1.准备食材:新鲜羊肚菌50g、白玉菇200g、鸡蛋2个;食用油适量、盐少许、葱一小段、姜3-4片、料酒少许; 2.将新鲜的玉菇去掉根部,然后清洗干净备用。接着把羊肚菌用凉水冲洗一下。 3.锅中放入清水,水沸后将洗干净的玉菇放入锅中煮2分钟左右。煮过之后捞出备用。 4.取一个碗中打入两枚鸡蛋,加入少许盐和料酒搅拌均匀备用。 5.热锅冷油,待油热后倒入切好的葱姜蒜爆香。然后将焯好水的玉菇倒进去翻炒片刻,炒出香味儿来。 6.往锅中倒入足量的开水,水量要没过所有食材。然后把处理好的羊肚菌也放进去一起炖煮。 7.大火烧开后转小火慢炖半个小时左右。然后加入调好的蛋液。 8.继续盖上锅盖熬煮两三分钟,等蛋液熟透就OK啦~最后撒点葱花点缀更添美味~ 羊肚菌是“舌尖上的中国”里重点推荐的珍贵食材之一哦~它含有丰富的蛋白质、多种维生素以及人体所需的8种氨基酸,具有补肾壮阳、补脑提神等功效呢~ 而且它的口感很嫩很好吃,吃起来有点像鲜嫩的口蘑~

优质答主

我最喜欢的是烤干,然后加辣椒和花椒一起炒的,香辣可口 不过个人口味不同啦,喜欢重辣的可以试试哦~

之前在超市买的这种菌菇类食材放久了容易长毛,所以我就自己买了工具做出来,方法还是一样的,只不过味道更特别了!

1.首先把新鲜的羊肚菌用淘米水浸泡5分钟左右冲洗干净滤干水分备用(或者先用清水泡半个小时以上);

2.锅中不放油加入切好的葱、姜、大蒜下锅爆香后捞起来

3.开中火放入沥干水的羊肚菌中小火煎至表面微黄有香味溢出盛出待用

4.锅底留底油烧热依次加入干辣椒,青花椒,豆瓣酱小火炒香出红油加水烧开熬汁儿至浓稠关火装入干净容器里盖上盖子放置两天即可食用了(记得放在通风处哦)。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!