柚子米米有什么作用是什么?
1、柚子皮做茶。用柚子皮泡茶具有化痰止咳、润肺养颜、芳香养鼻的功效。方法:柚子洗净后切块,然后在阳光下晒3天,之后放锅中蒸20分钟,再取出柚子皮晾干。晾干后将柚子皮密封好,15天后打开,取出柚子皮放在杯中,冲入开水,反复冲泡即可。
2、柚子皮做菜。柚子皮可以吸附异味。做卤味时,将柚子皮切成小块,一起放入卤锅中煮,去除油腻,增加清香。煮汤、炖肉的时候加入,能去腥提味,做馅的时候加入,可以起到提香的效果。如果做炒菜的时候放点柚子皮,能中和辣椒的辣味,特别适合吃辣容易上火的人。
3、柚子皮泡水洗脸。柚皮甙是柚子皮中最重要的活性成分,具有消炎抗菌功效,能有效缓解皮肤过敏等症状。方法:取柚子皮一小块,用清水洗净,泡在约100毫升的牛奶中,半个小时以后把柚子皮捞走,只用牛奶洗脸,之后不需再用清水冲洗。